otlu kaygana

Merhaba ,

yazdı sonbahardı derken geldik kara kışın ortasına. adı kara kış, ama yaşadığımız iklimin ilkbahardan farkı yok.

barajlardaki su miktarı, kutuplardaki buz miktarı diye düşündüğümüzde oturup ağlamamız gerekirken , bunun belki de tek iyi yanı pazarlara düşen bahar otları.

gecen hafta kurşun zehirlenmesi nedir bilen bilinçli bir kadından aldığımız otları kaygana yapıp yiyeyim de keyfim yerine gelsin dedim. eminim sizde biliyorsunuzdur. Benbir hatırlatma yapayım istedim.

elinizde dağ otları yoksa ıspanak maydonoz dereotu ne güne duruyor

.

• 1 yumurta
• 2 kaşık yulaf kepeği galeta karışımı
• 1 su bardağı doğranmış ot
• 172 cay bardağı süt
• 2 kaşık lor peyniri

karıştırılıp ağzı kapaklı bir tavada yavaş yavaş arkası önü çevrilerek pişirilir.

afiyet olsun.

ben çayla  beraber yemeyi çok seviyorum

İmzalı kitabım ve diğer indirimli kitaplar

— İmzalı kitabım ve diğer indirimli kitaplar! —

İmzalı Diyet Kaçınılmazsa Zevk Almaya Bak kitabım 14 TL yerine 10.50 TL.

60 TL ve üzeri siparişlerinizde kargo ücreti bizden.

İletişim: info@palomayayinevi.com

——– Sperm Savaşları ——– Normal Fiyatı : 23.50 TL İndirimli Fiyatı : 17.50 TL

—— İş Koçluğu Elkitabı —— Normal Fiyatı : 25.00 TL İndirimli Fiyatı : 18.75 TL

—- Yaşam Koçluğu Elkitabı —- Normal Fiyatı : 23.00 TL İndirimli Fiyatı : 17.25 TL

———- Kadın Olmak ———- Normal Fiyatı : 16.00 TL İndirimli Fiyatı : 12.00 TL

—- Çocuğunuza İyi Bakın —- Normal Fiyatı : 49.00 TL İndirimli Fiyatı : 36.50 TL

Mind Fuck – Beyni Becermek – Normal Fiyatı : 17.00 TL İndirimli Fiyatı : 12.75 TL

——– Bebek Savaşları ——– Normal Fiyatı : 21.50 TL İndirimli Fiyatı : 16.00 TL

Kuşaklara Göre Ayuverdik Beslenme -Normal Fiyatı: 14.00 TL İndirimli Fiyatı : 10.50 TL

Parfüm Hakkında Bilmek İstediğiniz Herşey – Normal Fiyatı : 18.00 TL İndirimli Fiyatı : 13.50 TL

Zozlra Evlendirilen Genç Kız – Normal Fiyatı : 16.00 TL İndirimli Fiyatı : 12.00TL

Yeni yulaf kepeği galeta karışımı ile tarcınlı kek

Bu yeni galeta karışımı ne güzel oldu. Eski ekmek tadını sevmeyenlere özellikle. Yaptığımız krep ve kekde pek güzel kabarıyor.

Bende madem malzeme eskiye göre daha iyi kabarıyor, lorlu ve tarçınlı cay yanına güzel bir kek tarifi yapayım dedim. Hem de yapımı epey pratik.

2 mart 2013 Milliyet

esra akkaya

Dukan Usulü Müsli

Diyet koşturmacasının yerini hayatımdaki diğer detaylar alınca blogun da boynu biraz bükük kaldı. Hedefine ulaşmış olmanın verdiği rehaveti de unutmayayım. Neyse işlerimi yoluna koydum ve geri döndüm.İşe sabahtan başlayayım dedim.  Sabahları yediğimiz krep, galeta, ekmek tost rutininden ben kendi adıma sıkıldım.

Sizlerin de değişik tadlar aradıgınızı tahmin ediyorum.

Bir süredir müsli yapmak istiyorum. Hani su kıtır kıtır olanlardan.

Diyet Usul Mantı

 

Manti neden bize yasaaakk?

Aslinda unsuz ve yagsiz manti mi olur? tam manti degil ama cok sahane baska bir yemek oldu . tarif geliyor

Disarida yeni icecek alternatifi “Ristretto bianco”

biz diyetcilerin en buyuk kabusu disarida diyetimizi bozmadan yiyip icebilmek.

icecek konusunda yagsiz sutlu urun alternatifleri sunan Starbucks’dan yeni bir alternathif diyet icecek geliyor.

kahve tadi daha yogun ve daha lezzetli geldi bana. Ayrica sunumu da cok şık.

6 ocakda geliyor.

Ben denedim ve cok begendim.

TÜYAP kitap fuarindayiz

25 Kasım pazar gunu 12:00-14:00 arasi TÜYAP 2.salonda 314d deyim. Kitabi imzalamak, bir merhaba demek ve  tanismak icin orda olacagim.

Gorusmek uzere

 

Ot Köftesi

Ben ayvalikda meze olarak yiyip bayilmistim. Bize uygun diyet versiyonunu sizinle paylasayim. Saka bir yana diyet olmasina ragmen lezzet cok basarili oldu. tavsiye ederim.

Soframiz programini kaciranlar icin link

http://www.startv.com.tr/program/soframiz/video/soframiz-349-bolum-melikenin-mutfagi-istanbul/1