Diyet Tavuk Şinitzel

Shnitzel

Göğüs ızgara kadar tatsız bir ızgara çeşidi var mıdır? Protein Diyetçilerinin artık göğüs izgara görmek istemedigine eminim. ama malzemeler de maalesef bunlar.

Neyse biraz evirip çevirip gözümüze hoş getirelim değil mi? Okumaya devam et

Reklamlar

Basit Vaniyalı Puding

dukan puding

Sütlü tatlı özlüyor musunuz siz de? Ben yulaf kepeği ile puding tutturamıyorum. tad ve koku nedense kötü geliyor. Tolerated foods denilen yani kitapda olmayıp sonradan eklediği, seyirde kullanabileceğiniz ama hergün kullanmayacagınız( tercihen saf protein günlerinde kullanılsa daha iyi diyor mösyö) malzemlerden biri mısır unu veya mısır nişastası.

Ben bağlayıcı olarak mısır nişastası kullandım. Okumaya devam et